Shiatsu 

Nimm dir Raum und Zeit für dich

und werde dir in dieser Zeit deines Körpers

und deines Raumes gewahr.

   Shiatsu, die Kunst des achtsamen Berühren.

Shisatsu bedeutet im Japanischen wörtlich Fingerdruck. Es bewegt und berührt den Menschen in seiner Ganzheit.

Shiatsu basiert auf dem System der 5 Wandlungsphasen bzw. 5 Elemente und den Funktionskreisläufen der Meridiane. Diese stellen die energetische Verbindung zwischen Organen und ihren Lebensfunktionen dar und gewähren leisten so die Wechselwirkung zwischen Körper Geist und Seele. Shiatsu fördert den Energiefluss im Menschen und unterstützt somit die Selbstheilungskräfte.

                                     Behandlung

Am Anfang jeder Behandlung steht ein kurzes Gespräch, in dem du mir dein Anliegen schilderst. Die Behandlung gestaltet sich nach Fokus und Anliegen unterschiedlich.

Du liegst bequem bekleidet auf einer weichen Matte. Mit achtsamer Berührung, Druck, Massage, Gelenksrotaionen und Dehnungen werde ich am ganzen Körper an Meridianen und Akupunkturpunkten arbeiten. Auch werde ich deinen erweiterten Raum um deinen Körper mit einbeziehen und ab und an auch über deinem Körper arbeiten. So können sich Spannungen lösen, die eigene Wahrnehmung gestärkt und sensibilisiert werden und eine tiefe Ruhe kann eintreten.

Manchmal ergeben sich aus der Behandlung Tipps, die du in deinen Alltag integriern kannst.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Terminvereinbarung unter +41 (0) 78 610 16 20 oder shiatsu@silvia-eisenhut.ch